A - Cursos y Talleres.

Taller de Amor y nutrición para una vida sin dietas.

 

Taller de metafísica y experimentacion sobre la relación que tenemos con los alimentos,

nuestro cuerpo y el lenguaje que usa para que lo escuchemos.

La paz se hace donde había Dieta y enfermedad.

tu cuerpo te lo pide ya. Para una vida Sin Dietas.

 

El objetivo del taller es dejar de maltratar el cuerpo físico y emocional con toda clase de frustraciones y ansiedades por el tema del peso y de la alimentación.

Relacionarse conscientemente con el cuerpo y los alimentos, comer conscientemente.

Crear un espacio de comprensión entre las necesidades de alimentarse y

vivir paz instaurada en las comidas para que la satisfacción reemplace la frustración.

Nutrirse.

– ¿que son los alimentos?

– los diferentes metabolismos.

– Toma de consciencia corporal. ¿que es la imagen?

– Toma de consciencia gustativa.

– El sentimiento de culpabilidad comiendo.

– Ideas erróneas del funcionamiento corporal.

– ¿que es el Amor a tu cuerpo?

– ejercicios de adaptación a estos nuevos conceptos de re-equilibrio corporal y tu, para que el mismo

cuerpo vuelva a ser sano y feliz.

 

                                                                                                                                                                                                                                                         Debido a la reiterada conversación, en mi consulta, sobre el tema del exceso de peso,

Creo importante que cambiemos ya las ideas que tenemos sobre ello,

y recobremos así la salud que depende de lo que creemos que somos y lo que supuestamente ingerimos.

 

Grupos de 10 personas Max.

Información de nuevas fechas y lugar en : lemonde21_correo@hotmail.com

Horario: 10h a 16h30.

Precio : 80 euros.

Comeremos juntas y para ello cada uno traerá su comida y para los ejercicios, ropa cómoda.

Saludos y abrazo,

Cristina.

Gracias por participar.

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