Taller de metafísica y experimentacion sobre la relación que tenemos con los alimentos,
nuestro cuerpo y el lenguaje que usa para que lo escuchemos.
La paz se hace donde había Dieta y enfermedad.
tu cuerpo te lo pide ya. Para una vida Sin Dietas.
El objetivo del taller es dejar de maltratar el cuerpo físico y emocional con toda clase de frustraciones y ansiedades por el tema del peso y de la alimentación.
Relacionarse conscientemente con el cuerpo y los alimentos, comer conscientemente.
Crear un espacio de comprensión entre las necesidades de alimentarse y
vivir paz instaurada en las comidas para que la satisfacción reemplace la frustración.
Nutrirse.
– ¿que son los alimentos?
– los diferentes metabolismos.
– Toma de consciencia corporal. ¿que es la imagen?
– Toma de consciencia gustativa.
– El sentimiento de culpabilidad comiendo.
– Ideas erróneas del funcionamiento corporal.
– ¿que es el Amor a tu cuerpo?
– ejercicios de adaptación a estos nuevos conceptos de re-equilibrio corporal y tu, para que el mismo
cuerpo vuelva a ser sano y feliz.
Debido a la reiterada conversación, en mi consulta, sobre el tema del exceso de peso,
Creo importante que cambiemos ya las ideas que tenemos sobre ello,
y recobremos así la salud que depende de lo que creemos que somos y lo que supuestamente ingerimos.
Grupos de 10 personas Max.
Información de nuevas fechas y lugar en : lemonde21_correo@hotmail.com
Horario: 10h a 16h30.
Precio : 80 euros.
Comeremos juntas y para ello cada uno traerá su comida y para los ejercicios, ropa cómoda.
Saludos y abrazo,
Cristina.
BioAlineación Medicina del Alma 